暦は二月に入りました。
けれど、季節はまだ大寒の中。

外の寒さは、
少しも春らしくありません。
今日は季節風もふいています。
寒いです。
それでいいのです。

この時期は、
前に進むより、
内側が満ちていく時間。

何かを決めなくてもいい。
変えなくてもいい。
がんばらなくてもいい。

ただ、
よく眠れているか。
体が冷えすぎていないか。
呼吸が、浅くなっていないか。

それだけを、
静かに確かめる日です。

庭の木々は、
まだ芽を出しません。
けれど、
芽を出す準備は、
もう終えています。

人の暮らしも、同じ。
動かない時間の中で、
力は、ちゃんと満ちていきます。

二月一日は、
「まだ冬でいい」と
自分に許す日。

その許しが、
これから迎える春を、
無理のないものにしてくれます。