新緑がまぶしい5月。木々の葉が太陽に透け、風が吹くたびにささやくように揺れています。草花も勢いを増し、まるで自然が一斉に「目を覚まして」と語りかけてくるようです。

私たちの暮らしにも、この季節のエネルギーを上手に取り入れていきたいものです。朝の光の中で深呼吸をし、庭先で一杯の白湯を飲むだけでも、体と心のスイッチが穏やかに入るのを感じられるでしょう。

「幸せ宿る暮らしにリファイン」という私たちのテーマは、決して大げさなことではありません。たとえば、窓辺に小さな花を飾ること。あるいは、家族の朝食をテラスで囲むこと。そんな何気ない時間が、ふしぎと心を整え、笑顔を呼び起こしてくれます。

そして5月2日は、まさに「緑とともにある暮らし」を見直すのにぴったりの日。庭の手入れをしたり、気になっていた鉢植えを植え替えたりして、自然との距離を少し縮めてみませんか。

自然は、日々の疲れや曇った心を、何も言わずにそっとほどいてくれます。今日はそんな自然の力に身をゆだねて、自分のリズムを取り戻す一日になりますように。